8L nordic walking – podzim 2018

NASTARTOVÁNO, už šlapem!

Pohybové a společenské vyvětrání po práci. Půjdeme do lesa načerpat sílu, pohybem s holemi (4×4), přidáme cvičení s holemi i bez a vezme sebou dobrou náladu (nebo si ji z lesa přineseme:). Společenská záležitost, sportovní trénink a energetická nabíječka.

Speciální na míru účastníků laděný 8 týdenní kurz, který se skládá z 8 lekcí. A to pro začínající i pokročilé. Zde odkaz na blog, fotogalerii, jaké to bylo a o čem to může být. Přidáš se?

Více info a přihlášky najdete zde a další kurzy v kalednáři akcí (proklikni).