Vykročte ven a buďte v kondici.

Cíl kurzu: Umím sám, rozumím, poradím.

Seznámení se s funkční technikou nordic walking, holemi a jak je využít pro rozvoj své kondice. Vlastní zkušenost, cvičení s holemi (protažení, posilka, uvolnění) a výšlap dopoledne 2-3km, odpoledne cca 3-6km.
Formát kurzu: 9 – 17hod, nejlepší formát kurzu s 11letou tradicí!
Fungování: praktické, většinu času venku (zázemí s kávou, čajem, WC atd.). Bude teplo, budou cvičení, bude to radost!
Pro koho: pro ty, kdo nechtějí čekat na jaro a jít si pro svou kondici již nyní! Naše zimy jsou na nordic vhodné, a když se hýbete, je dobře.
CENA KURZU: 1299,- Kč

STOJÍ ZA POZORNOST: vezmete-li na tento kurz nordic walking někoho dalšího, s kým byste rádi sdíleli radost s pohybu, získáte slevu 200Kč, tzn. vy budete mít tento kurz za 1099,- Kč (jméno osoby pozvané zmiňte v pozvánce přihlášky). 

Pokud jste pár (manželský i nemanželský, tzn. máte společné bydliště:) máte slevu 200,- Kč každý z vás (tzn. celkem 400Kč pro pár). To je náš bonus na dopravné 🙂