NORDIC WALKING Čtvrtky s Tomem

Datum konání: 17.04. - 05.06.2025
Čas začátku akce: 17:30
Čas konce akce: 19:00
Místo konání: Brno Lesná
Druh události: Lekce

Kód akce: 250417-34631

Pro ty, co se rozhodli začít s Nordic Walking

Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky Nordic Walking pro získání základů Nordic Walking  a jistoty na stezce

Spolu nám to šlape líp.

Na našich lekcích vás nečeká jen Nordic Walking, ale také

  • seznámíte se s vybavením a principy zdravého pohybu
  • postupně si osvojíte chůzi s holemi v pohodovém tempu
  • přátelská atmosféra a individuální přístup v malé skupině
  • prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění)
  • lekce jsou jsou jak pro začátečníky
  • vyplníme i vaše přání (ptáme se Vás, co chcete a pracujeme s tím)
  • hole bez poplatku navíc zapůjčíme (pro zájemce s tréninkovou slevou vybavíme.)
  • Našlapeme cca 4-6 km.
  • Máme zázemí, kde se můžete převléct do/ze sportovního, ponechat si své soukromé věci „pod zámkem“, odskočit si na WC či doplnit tekutiny (i tohle je důležité, dát si schůzku v lese není jen tak 🙂
  • Skupiny jsou otevřené do třetí lekce (tzn. se můžete ozvat, přihlásit ke vstupu), poté je uzavíráme pro skupinovou dynamiku a obsahovou skladbu. Takto nám to dobře funguje.

Společně objevíme, že skupina ma sílu, a možná zjistíte, že dokážete víc než si myslíte (v rozumné míře dle vašich individuálních možností:). Navíc budete ve společnosti motivovaných a skvěle laděných lidí. Přidejte se! 

čtvrtek 17:30 – 19:00

Těšíme se na vás!

Lekce a tréninky povede instruktor nordic walking Tomáš Žec. Poznejte Tomáše i jako moderátora rozhovorů s instruktory naší sítě Nordic walking point na YouTube.

CENA : 1760Kč/os, 8 lekcí.

Přihlašování na

    Přihláška

    Kód akce, na kterou se hlásíte (kód je vždy uveden na stránce kurzu) (*)

    Kontaktní údaje

    Jméno (*)

    Adresa (*)

    Telefon (*)

    Email (*)

    Fakturační adresa

    Fakturační adresa (vyplňujte jen pokud je jiná než kontaktní)

    Praktické info

    Hůlky na Nordic Walking:

    Výška postavy:

    cm

    Váš věk:

    let

    Jaký je Váš současný zdravotní stav?

    Kolik hodin týdně sportujete?

    Odkud a jak přijedete?

    Prostor pro vaše poznámky:

    Potvrzením následující políčka souhlasíte se storno podmínkami

    Pokud se Vám formulář nepodařilo odeslat pošlete přihlášku emailem. Děkujeme.