Cvičení ve dvojicích s holemi – ramena, trup

Nordic walking – komplexní trénink v přírodě pro každého

1,5h workshop s představením základů techniky chůze a cvičení se speciálními sportovními holemi. První odraz do radosti z pohybu a kondice.

Pro koho: Akce je určena válečným veteránům k oslavám Dne válečných veteránů, kteří mají přednost v účasti. Nicméně ZVEME I ŠIROKOU VEŘEJNOST, které tato akce osloví a přihlásíte se přes webový formulář. Hole pro Nordic Walking k zapůjčení.

Kdy: uterý 11.11. 2025, 15:30 – 17:00hodin

Kde: základna Nordic sports (vzdělávací a společenské centrum Maják), Dusíkova 5, Brno Lesná (zastávka MHD Haškova)

Nutno se přihlásit předem, kapacita omezená! 

Do přihlášky prosím uveďte: Jméno, věk, výšku postavy, zdravotní stav (omezení), viz. přihlašovací formulář níže, děkujeme. Přihlášeným zašleme podrobnější informace, den před akcí (10.11. 2025).

Těšíme se na vás!

Miroslav Mira

PS: akce se koná i za lehce nepříznivého počasí, lehký déšť nevadí, sportovní oblečení a vybavení proti dešti sebou.