…, která je dnes už 4 roční období 🙂

Jaro se blíží vytáhne si nás ven. Jak znovu začít s chůzí po zimně, abychom dostali očekávaný výsledek? Kde najít vhodné trasy? Pomůže mi instruktor? Kde najít inspiraci k cvičení a protahování? A co dělat, když už mi pravidelná chůze nestačí a chtěl bych se posunout dál. Nejen na tyto otázky najdete ve vysílání odpovědi. Moderuje Kateřina Klimešová, instruktorka Nordic Walking a fyzioterapeutka a hostem byl Miroslav Mira, zakladatel Nordic Walking u nás a zakladatel sítě Nordic walking point. https://www.nordicwalkingpoint.cz/