Zimní lekce Nordic walking 01-03 2020

Od ledna jsem vedli pravidelné „zimní“ (od ledna do března) pondělní kondiční lekce nordic walking pro naše pokročilé nordic walkery. Bylo to pestré, nabíjející a radostné! Pravidelné setkávání s přidanou hodnotou dobrého aerobního tréninku, protažení a posílení nám všem dávalo energii pro dny s méně světlem! Obohacením nám byly i obrazy přírody, které se nejen každým týdnem, ale také měsícem měnili a byly naší živoucí galerií. Venku je stále co objevovat. Díky za účast a těšíme se nejen na jarní pokračující lekce, ale na příští „zimní“ nordic.)