Zvedni se!

Krátké motivační video jak začít s nordic walking a Miroslavem Mirou na základně Nordic sports (Brno) v rámci nového motivačního seriálu České televize, Zvedni se!.

Odpověď zní: “Najděte si svého instruktora nordic walking”, který vás provede uměním efektivního a funkčního pohybu s holemi a přidá inspiraci ve formě cvičení s holemi (stretching, posilování, zábavu) a dobré důvody proč pravidelně chodit, trénovat třeba v lese, přírodě. Námi proškolené instruktory najdete po celé České Republice v síti Nordic Walking Point. Ať vám to společně šlape!