INDIVI-DUÁL (tzn. i ve dvou) TĚ POSUNE DÁL

Nordic walking vás překvapí svou zábavností a funkčností! Zažijete novou radost z pohybu.

Cíl: Rychlá seznamka s nordic walking, holemi a funkční technikou nordic walking. Vlastní zkušenost, cvičení s holemi (protažení, posilka, uvolnění) a výšlap na cca 2-5Km v lese.
Formát: 1,5 hod či dle dohody (i opakované hodiny možné)
Fungování: praktické k praxi směřující
Pro koho: pro aktivní lidi, kteří si chtějí rozšířit pohybový rejstřík (hobby sportovce). Také ty, co do toho chtějí šlápnout a třeba se po úvodní lekci, lekcích připojit do pravidelných nordic walking skupin.)
Cena lekce: 899 Kč/1,5h, nebo 1199Kč/2h

TIP: 3x 1,5/2hodinová lekce „ŽIVOTNÍ START„…2499Kč/2999Kč v Brně na Lesné naší základně (za humny je les).

Přihlášky na INDIVI-DUÁL posílejte na email: mira@nordicsports.cz nebo volejte 775 709 079.